一提孕吐就心碎，孕妇妊娠反应十分强烈，6种方法有效缓解孕吐昨天宝爸下班回来忽然走到我身边抱了一

昨天宝爸下班回来忽然走到我身边抱了一下我，我感觉很温暖不过也有一点诧异，老夫老妻了他很少这么浪漫。等情绪缓和了，我问他这是怎么了，结果他说下班的路上看见一个女性蹲在路边的垃圾桶边大吐特吐，眼泪鼻涕往下淌。看到这个场景，一下就想到了我怀大宝的时候，前四个月竟然瘦了27斤，整个孕期看到、想到、闻到甚至听到油腻的菜式就会立即各种的吐，真的很艰难。

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一提到孕吐就心碎，孕妇妊娠反应十分强烈，这6种方法缓解孕吐。

因为我本身孕吐很严重，因此在怀两个宝宝的过程中，总结了很多缓解孕吐的经验，今天就一并分享给大家，希望能对孕吐的小伙伴有所帮助。

▌孕妇为什么会有孕吐（害喜或者是妊娠反应）？

根据美国妇产科协会（ACOG）的有关资料显示：大约有75%的女性朋友会在妊娠期间经历孕吐反应。孕吐通常在孕5~6周出现，多数的孕妇在孕中期14周左右孕吐会逐渐消失，但是，也有一部分人的孕吐反应会持续数月，严重者甚至一直持续到分娩。

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