为什么春季更适合婴儿游泳?其中的秘密你知多少
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我们都知道 , 经常运动可以促使宝宝掌握多种运动技能 , 促进宝宝健康发展 。 春季到来 , 万物复苏 , 正是宝宝运动的大好时节 , 而婴儿游泳作为最适合宝宝的运动 , 自然成为了众多家长的首选 。 不少家长都想带宝宝去婴儿游泳馆进行游泳 , 让束缚了一冬的宝宝四肢得到伸展 , 加强宝宝体育锻炼 。
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春季是很多疾病的高发季节 , 提高宝宝免疫力刻不容缓 。 相对各种婴幼儿保健品来说 , 提高宝宝免疫力 , 婴儿游泳更靠谱 。 要知道 , 婴儿游泳是一种大运动量的全身运动 , 通过让宝宝在水中不断的运动 , 能有效提高宝宝的身体素质 , 让宝宝身体更加强壮 , 从而提高宝宝免疫力 , 增强宝宝抗病能力 。
宝宝通过游泳进行体育锻炼时 , 借助于水的浮力 , 让宝宝四肢可以自由进行各种大运动的同时 , 避免四肢提前承受身体重量的伤害 , 从而促进宝宝运动发育大大提前 , 改善肌肉工作的协调关系 , 提高宝宝的运动能力和技术水平 。 而且 , 宝宝在水中运动时 , 身体基本上直立于水中 , 这样相对于平卧在床上 , 能有有效扩大宝宝视野 。
宝宝在水中不断的运动 , 能够促进全身血液循环 , 使得正处于造骨时期骨组织中的血液供应得到改善 , 让其得到更多营养物质 , 从而促进造骨过程进展加快 。 研究表明 , 宝宝在运动时 , 肌肉产生的二氧化碳 , 能刺激呼吸中枢 , 使呼吸加快、加深 , 达到促使宝宝呼吸系统的发育 , 提高宝宝机能水平的目的 。
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可能有的家长对此会有疑问 , 春季到来 , 万物复苏 , 空气清新 , 不是应该带宝宝做户外运动吗?为什么说是婴儿游泳的大好时光呢?
诚然 , 春季到来 , 的确应该让宝宝多进行户外运动 , 但就目前的天气情况来看 , 虽然已经到了春季 , 但部分地区气温仍旧很低 , 因此并不适宜宝宝进行户外活动 , 带宝宝去婴儿游泳馆游泳才是最佳选择 。 而且 , 婴儿游泳不仅能促进宝宝免疫力的提升 , 还能有效地刺激婴儿神经系统、消化系统、呼吸系统、循环系统及肌肉和骨骼系统 , 对宝宝更有利 。
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如今 , 家长对于宝宝的早教问题和智力发育十分看重 , 往往忽视了运动的作用 。 其实 , 宝宝在运动的时候 , 需要用大脑来指挥 , 感官系统去感知 , 最后用肌肉去完成动作 。 也就是说 , 运动与智力发育是不可分割的 。 因此 , 建议家长在注重宝宝智力发育的同时 , 让宝宝适当运动 , 而针对于此 , 婴儿游泳似乎是更好的选择 。
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