“多吃蔬菜 ， 少吃肉”是每个家长都知道的均衡饮食铁律 ， 但是面对偏食的孩子 ， 遇上垃圾食品就眉飞色舞 ， 看到健康的蔬菜就愁眉苦脸 。 每顿饭都得想方设法的“威逼利诱”孩子吃蔬菜 。 有时候孩子勉为其难的吃进去 ， 还会干呕吐出来 ， 真是让人头痛 。

----三个高颜值烹饪法 ， 聪明妈妈让孩子爱上蔬菜 ， 真是太实用了//---- http:// //

小雪妈妈就没有这个烦恼 ， 无论是西兰花、绿叶菜、胡萝卜、山药 ， 小雪都特别爱吃 。 不是因为小雪天生比较乖 ， 而是聪明的小雪妈妈总结了三个高颜值烹饪方法 ， 让孩子爱上了蔬菜 。 上次邻居几个孩子聚会 ， 小雪妈妈展示了她的蔬菜烹饪法 ， 果然几个孩子抢着吃 ， 而且非常方便简单 ， 真是太实用了 。

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