孕期散步对胎儿好?不过有3类孕妇不要逞强,乖乖在家歇着更好

小婷平时不爱运动 , 休息的时候就一直在家窝着 。 后来小婷怀孕了 , 她觉得自己不能再像以前那样了 , 听说孕期散步对胎儿好 , 将来对生产也有帮助 , 小婷便天天出门散步 。 相信很多孕妇都将散步作为孕期运动的一个重要方式 , 不过并不是所有的孕妇都适合 , 如果你恰好属于这3类孕妇 , 就不要逞强了 , 还是乖乖在家歇着比较好哦 。


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1.胎盘低置的孕妇

晓琳今年已经37岁了 , 是一位高龄孕妇 , 因为她结婚比较晚 , 所以这是她的第一个孩子 , 晓琳和老公对这个孩子都很紧张 , 能注意的地方都注意了 , 就怕孩子出什么事 。 在怀孕快3个月的时候 , 晓琳因为出血去了医院 , 医生给她做完B超之后很生气地质问她究竟干了什么 , 晓琳一头雾水 , 她说自己平时什么活都没做 , 就是在家歇着 , 除了每天傍晚的时候都要出去散步一小时 。 医生告诉晓琳 , 她的胎盘位置长得不好 , 离子宫口很近 , 稍不注意就会出血 , 应该静养才对 , 而晓琳每天走一个小时 , 运动强度太大了 。


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