文/贝贝豆（原创文章 ， 欢迎个人转载分享）

生儿育女对于每个家庭都是一件大事 ， 如果能够生出一个神童父母更是要欢喜上天了 。 但是一直以来人们都将生孩子这个重任锁定在女人身上 ， 先不说生得孩子的质量好坏 ， 很多老人不了解生育知识 ， 连生男生女最后都要归结在女人身上 。

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其实是否能够生出一个优质的孩子 ， 男人也起到至关重要的作用 ， 而且男性的生育能力普遍比女性强 ， 女性通常过了35岁卵子的质量就会下降 ， 四五十岁绝经后就失去生育能力了 ， 而男人八九十岁都还可以生育孩子 。

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1.选择最佳生育年龄

男人虽然生育能力非常强 ， 即使年纪大了也可以生物孩子 ， 但是年轻时候的精子活力跟年老后的精子活力还是有区别的 。 根据法国生物学家研究表明 ， 男性精子的最佳高峰期是在30岁 ， 而这个高峰期通常会持续五年 ， 在男人35岁后就开始走下坡路了 ， 因此夫妻二人要孩子最好是选在这个时间段 。 男人过了35岁后 ， 首先精子代谢速度会下降 ， 同时畸形精子的数量也会上升 ， 因此生下的宝宝带有遗传变异疾病的可能性会增加 。

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