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寒冬腊月 ， 婴幼儿很容易感冒 ， 鼻塞、流鼻涕、打喷嚏......既折磨宝宝又折腾父母 ， 除了吃药外 ， 还有哪些方法可以缓解呢？

刚出生不久的婴幼儿 ， 由于鼻道相对狭窄 ， 鼻黏膜血管丰富 ， 在外界冷热变化刺激下 ， 鼻黏膜血管容易出现扩张、收缩 ， 流清鼻涕 ， 鼻涕慢慢干了后变成鼻痂而堵塞鼻道 。 除此之外 ， 感冒、急性鼻炎、异物堵塞等也可能引起鼻塞 。 一般的鼻塞、流鼻涕 ， 还伴有发热或咳嗽等症状 ， 很可能是普通感冒引起的 ， 只要孩子精神状态好 ， 能正常吃饭、睡觉、玩耍 ， 一般不需要吃药 。 但父母可以尽量让孩子觉得更舒服点 ， 比如多喝热水、多清理鼻涕等 。 这里推荐6个缓解鼻塞流涕的小方法 。

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