新手妈妈进入哺乳期,这3件事情做不好,是在害自己
言言家今年可谓是最热闹的一年了 , 怀着一家人的期待 , 大年初一上午言言生下了一枚小公主 。 等不及满月 , 我就迫不及待的去看望言言 , 毕竟她是头一回当宝妈 。 见了她之后 , 发现她的状态特别好 , 兴奋的给我讲述她的经历和感受 , 而且还说每次给宝宝哺乳的时候都很幸福 。 不过开心归开心 , 产后进入哺乳期的妈妈 , 一定要做好下面这几件事情 , 这样对宝宝和自己都好 。
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1.乳房护理
哺乳期如果不注意乳房护理 , 很可能会出现乳房胀痛、皲裂 , 乳腺炎及乳房下垂等问题 。 不仅危害宝妈的身体健康 , 而且还不利于母乳喂养 , 从而影响宝宝成长发育 。 所以一定要注重乳房护理 。 妈妈要采用正确的喂奶方法 , 每次喂奶要双边乳房轮流来 , 防止乳房出现一边大一边小的情况 。 如果乳汁太多的话 , 要用吸奶器及时排出防止涨奶 。 哺乳过程中很多妈妈可能都会出现乳头干燥、皲裂的情况 , 这种情况下 , 妈妈一定不要逞强喂奶 , 可以及时用缓解干燥、改善皲裂的纯羊脂膏来进行护理 , 防止细菌滋生感染 。
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