----为宝宝挑选零食 ， 妈妈应遵循这几大原则 ， 不仅解嘴馋还能助发育//---- http:// //

很多妈妈都不知道 ， 世界卫生组织曾有过这样的一个建议：一岁以后的孩子 ， 吃饭不一定要按照一日三餐踩点吃饭 。 每一个孩子的身体 ， 都有自己的消化时间 。 一日三餐的时间 ， 未必是孩子想吃饭的时间 。 正常来说 ， 孩子每天可以吃3-4餐 。 在这期间 ， 可以给孩子吃1-2次小零食 。 但是吃零食的前提是适量 ， 不宜多 。 这样才能保证孩子有足够的能量维持消耗 ， 也能保证孩子可以持续体内的能量供给 。

----为宝宝挑选零食 ， 妈妈应遵循这几大原则 ， 不仅解嘴馋还能助发育//---- http:// //

那么 ， 怎样给宝宝提供零食 ， 才是最好的呢？ 1、拉开吃饭和吃零食的时间间隔 家长不想让孩子吃零食 ， 一是因为担心吃零食影响孩子生长发育 ， 另一个就是担心孩子吃了零食就不吃饭了 。 但是每个孩子对零食都有一种向往的心理 ， 一味的阻止只会让孩子更好奇 。 与其这样 ， 不如拉开孩子吃零食和吃正餐的时间 。 并且告诉孩子 ， 零食可以吃 ， 但是要适量 。 这样 ， 才能让孩子更正确的对待吃零食这件事 。

----为宝宝挑选零食 ， 妈妈应遵循这几大原则 ， 不仅解嘴馋还能助发育//---- http:// //

• 「母婴和育儿」原创宝宝鼻腔深处有鼻屎，尝试各种方法后，最后这样做成功了
• 「母婴和育儿」原创宝宝和大人睡？给宝宝睡婴儿床？到底哪个选择才是对的？
• 【小思妈妈营养餐】脆到开口跪，真鱼真虾，宝宝吃多少都放心！
• 晓露爸爸@原创“红脸宝宝”火了，两个脸蛋红的像苹果，网友：不会是喝奶喝醉了吧
• #宝宝树#疫情下的新生宝宝：出生14天吸引百万粉丝，笑一下400万人点赞～
• #萌宠治愈师#宝宝哭了柴犬马上跑过来看，头却卡在了栏杆中，狗：可望而不可及
• #宝宝呵护#宝宝晚上老是翻身睡不好，其实是身体里缺这个！
• 【鲲鹏创意气球】宝宝宴现场气球如何布置
• 「长脖子爸比」宝宝出生后医院为啥要留下一个脚印？医生可能不会说，但你要清楚
• 佳林母婴大世界■宝宝为什么晚上睡不稳觉？