为什么妈妈们春天要多吃糖？不知道大家有没有观察到这样一个规律

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不知道大家有没有观察到这样一个规律，那就是孩子们特别喜欢吃糖，尤其是春天的时候，更喜欢吃甜食，妈妈们在哺育孩子的过程中，遇到春天的时候，也会格外的想吃点甜的，这是为什么呢？今天我们就为大家揭一下谜底。

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多吃糖的坏处估计每个人都知道，中国膳食指导里面更是把每日摄入糖量定的非常低，这是因为太多人因为吃糖量过度而导致各类疾病的发生。但是有一点我们要知道，不是所有的人都不能吃糖，也不是所有的季节都不能吃糖，什么事情都有自己的规律才行，只要把握好规律就没有问题。

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春天的时候，一定得吃糖。甜味是入脾的，我们常常说孩子们都是“三常不足、两常有余” ，常不足是指脾肺肾不足，有余是心肝常有余。孩子们应该常常健脾、清肺、补肾才能更好的发育。有一句古话是“知肝为病当先实脾” ，所以春天的问题，有问题都要从脾上找。什么是最简单的实脾方法呢，就是吃糖。那很多人就有疑问了，吃那么多糖不会得糖尿病么？得看什么时候吃，按照方法吃，就不会吃出问题来。

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那怎么吃才是正确的方式呢？

从立春一周以后开始（今年是2月4号立春，那就从2月11号开始吃），每天早晨，小半杯砂糖，用温/开水冲泡，晾凉了之后喝下去，一直喝到春分（今年的春分是3月21日）为止。过了春分之后，就不要再吃了，一点糖都不能再吃，如果再吃就会吃出问题来的。以此方式去做，可以养肝、实脾。

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什么糖最好呢？

砂糖最好，其次是白糖，然后是蔗糖。但是一定要记住，用这个方法的时候，不要吃冰糖，冰糖是秋天的时候用的。

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为什么过了春分之后就不能吃了呢？

春分是一个分界线，过了春分之后，人体经络值时就开始转变了，不再是肝当值，而是改为心当值了，所以不能再吃糖，如果继续这样吃糖，可能会导致各类问题出现。

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那为什么我们说是让妈妈们吃呢，别人吃不行么？

任何人吃都行，只是产后妈妈们是重灾区，得重点说明才行。产后妈妈们一般都肝火旺盛，非常容易发火、大声吼叫等，用这个方法去做，多吃点糖，不仅能下火通络、解肝郁，还能间接传递给宝宝，一举两得。如果家里的孩子长大点了，能自己吃东西了，在这个季节也建议适当的让孩子吃点糖。对于经常喝酒的男人而言，这个方法非常合适，尤其是喝酒一杯就醉的人，肝功能不好的人，都建议试试。

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事物都有其自己的规律，不是所有的都一棒子打死，也不能谈糖色变，辩证的对待一切。凡事适当，且悟且珍惜！