父母必备：孩子体重与书包重量对照表！书包超重有害今天聊聊来自美国健康机构的建议。最近

今天聊聊来自美国健康机构的建议。

最近，一位妈妈给我们分享她和孩子的日常时，旁边有一位妈妈问， “怎么你家小孩驼背了？”众人仔细看，小孩的肩膀真的是往上耸，头部相对明显地往前倾。

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后来，那位妈妈带孩子到医院检查，诊断结果是“脊椎侧弯” 。小孩的妈妈有些沮丧，她说， “从孩子开始上小学就感觉书包很重，但全家人都认为，孩子学会吃苦是好事，便鼓励小孩坚持背，可全家人却忽略了小孩的身体发育问题。 ”

?现状：很多学龄孩子的书包，不是一般重！

小朋友上幼儿园时还好，没什么书，顶多就是几件衣服和一两本绘本。到了学龄期，各科的书籍、其他非主科的书籍、学习资料、练习册、书写簿、文具、饭盒、水杯……有时还要带上运动的工具，比如跳绳，有些小孩还要带上在校午睡的枕头和被子……如今很多家长都有些担心，因为小孩的书包都很重， 6 ， 7斤已经是最普通的数字， 10多斤的书包大量存在，有部分孩子的书包甚至更重，达到20多斤。