婴有尽有丨孩子这些变化可能暗示脾胃不好，爸妈要小心了！初加辅食时

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很多爸妈都很犯愁，自己的宝宝吃不好饭，不好好吃饭，孩子我们该拿你怎么办？其实宝宝吃的少，很有可能是脾胃不好！

孩子脾胃不好的表现

01脸色黄

正常来说孩子的肤色比较红润，就是那种红里透白的一样，看上去面色特别舒服，但是要是孩子的肤色蜡黄，一般都是因为肠胃功能差，吸收不好导致的。

02精神差

孩子精神不好，平常生活中懒懒散散，做事情迷糊、反应迟钝，那么就是因为营养吸收不好。

03大便不好

孩子大便次数多，量大，吃完饭就拉，又或者大便干燥，甚至有便秘的情况，都是因为脾胃功能不好导致的，营养的吸收不好，而且消化也不好。

04嘴唇颜色异常

正常来说嘴唇的颜色都是红润有光泽的，但是脾胃异常的孩子嘴唇黯淡无光，又或者嘴巴周围暗淡，这是脾虚湿热的表现。

05鼻子发青

看着不起眼的一个部位，往往却能看出很大的问题。通常身体没有问题人的鼻子两边都是白白的，看上去没有什么异常。但如果小孩的脾胃不是很好的话，大人仔细看小孩的鼻子两边，就会看到小孩的鼻子两边都是发青色的。如果大人看到自己的小孩鼻子两边出现了异常，一定要抓紧时间带小孩去医院看一下。

06舌头发黄

相信大家都见过这样的一件事情，那就是有时去看病，大夫会让我们张开嘴看舌头，其实为的就是看一下脾胃有没有异常。不要小瞧舌头这个部位，它也是能够体现人身体状况的。通常我们的舌头都是比较红润的，看上去也是很正常的。如果小孩的脾胃不是很好，那么他所吃的东西就不会被完全的消化，他的舌头看上去就会发黄。并且口中还会有异味，只要一靠近就会明显地闻到。

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如何调理

01吃和玩分开

吃和玩应该要分开，不仅仅是为了不破坏孩子专注力，主要是在玩的过程中，孩子的气血全部调动起来用于思考和动作，就没有足够的气血来消化食物，边玩边吃，就容易消化不良。

02辅食要清淡

初加辅食时，宝宝出现不爱吃饭的情况，家人觉得是因为辅食味道太淡了，孩子不爱吃，所以就在米糊或米粥中加入重味肉汤，重口味刺激孩子的味蕾，孩子果真会多吃两口，但是久而久之会发现孩子很爱挑食，喜欢重口味，对零食情有独钟，没办法吃一口清淡的米粥，这种情况，我们是用重口味伤害了孩子稚嫩的脾胃。

03吃饭时不批评孩子

在饭桌上不要批评孩子，不要唠叨孩子不爱听的话，进食应该是愉悦的过程，教育孩子可以选择其它更合适的时间。因为孩子被批评的时候，情绪不好，再进食就容易伤及“胃气” 。 “人以胃气为本” ，胃气强则五脏俱盛，胃气弱则五脏俱衰，有胃气则生，无胃气则死。

04少吃寒凉食物

常见的情况是，有的父母看到孩子便秘、口气重，就以为是上火所致，于是给孩子喝凉的或吃冷的来清火。然而，这样做，只会让孩子的肠胃更受刺激。

05不要逼迫孩子吃饭

很多家长觉得，孩子吃的越多，身体的抵抗力就会越好。于是，他们盲目地鼓励孩子多吃，甚至强迫孩子吃很多。

事实上，小孩的胃能容纳多少是有一定量的。超过孩子的承受能力，不仅会造成营养过剩，让孩子变得虚胖，还会影响孩子肠胃的消化和吸收。长此以往，导致孩子的抵抗力直线下降。