只做了小小的改进,普通的面饼也能好吃得让人找不着北
山药中的黏液富含可溶性膳食纤维 , 不仅营养丰富 , 而且恰当的加入菜肴中 , 还能改善原本的食物质地和口感 。 比如加入肉丸中让口感软嫩不柴 , 加入蒸糕中让质地绵密成型 。 今天这道山药饼 , 在普普通通的面饼中加入山药来增加绵软细密的味觉享受 , 芋泥的戏份更是让这道菜肴美上加美 , 好吃得让人得意忘形~
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如果把牛奶换成配方奶或者清水的话 , 11个月左右的宝宝也可以一同享用 。
芋泥山药饼
食 / 材
芋头 80g
低筋面粉 60g
山药 40g
牛奶 20g
鸡蛋 1个
玉米油(或味道淡的植物油) 10g
植物油 适量
工具:平底锅、蒸锅、擀面杖
分量:8个左右
熟练耗时:1h
参考月龄:1岁及以上
适合对象:对以上食材不过敏的宝宝
做 / 法
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