排卵期和排卵日，这两者区分清楚了，备孕几率会大大提高！文/贝贝豆（原创文章

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宝宝是爱情的结晶，是家庭的希望，很多夫妻都想能早日添一个可爱的宝宝。在备孕的时候，却有很多人分不清排卵期和排卵日，同房的时候也没有抓住最好的时机。如果备孕很久而怀不上，也许是你没有掌握好时间，排卵日其实并不是最佳时期。做好备孕的功课，可以让你早日心想事成。

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排卵期和排卵日的区别

女性身体内的卵泡发育成熟后，卵细胞就会从卵巢里排出来，这个过程就是排卵。女性排卵的日期通常是在在下一次月经来临之前的十四天天左右，这一天就称为排卵日。排卵日之前的五天、之后的四天，和排卵日当天，这一个阶段称为排卵期。女性每个月经周期可以分为月经期、安全期和排卵期三个阶段。夫妻在排卵期同房通常要比安全期更容易受孕。