女人在备孕时 ， 费尽各种心思 ， 终于怀上了宝宝 。 怀孕期间 ， 为了保障胎儿健康发育 ， 孕妈也是各种小心翼翼 。 经历了10个月的时间 ， 终于将宝宝生了下来 ， 很多妈妈就以为终于可以放轻松了 ， 但是没想到还要度过坐月子这一关 。 尤其是在产后第一天 ， 这3件事对产妇和宝宝很关键 ， 要咬牙坚持住！

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生完孩子后 ， 这3件事产妇要一一做好 ， 对产后恢复和宝宝发育好！

一 ， 按压肚子 ， 排恶露

生完孩子之后 ， 如若你是剖腹产的话 ， 就会被马上推回病房 ， 如果你是顺产的话 ， 可能需要在产房内等待两个小时左右时间 ， 因为医生需要观察产妇身体状况 ， 避免出现产后大出血情况 。 当产妇回到病房之后 ， 医生会让产妇按压肚子 ， 是为了让子宫内的恶露尽快排出 ， 进而有助于子宫收缩和恢复 。 这个过程对于剖腹产的产妇来说是异常痛苦的 ， 但为了产后恢复好 ， 希望产妇能够咬牙坚持 。

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