原创发现自己孩子免疫力差，家长们应该如何提高孩子的免疫力？多锻炼运动不单单可以提高孩子的免疫力

提示您本文原始标题是：发现自己孩子免疫力差，家长们应该如何提高孩子的免疫力？

提高免疫力第一点:母乳喂养

产后妈妈的母乳中含有免疫球蛋白，乳铁蛋白等大量的免疫元素。尤其是孩子在6个月内，因为在6个月后母乳中含有的各类抗体元素会开始逐渐消失，所以在母乳喂养还能含有这些抗体元素的时候，一定要坚持用母乳来喂养孩子。

---- 原创发现自己孩子免疫力差，家长们应该如何提高孩子的免疫力？ //---- http:// //

母乳中不单单含有这些抗体元素，其中还含有许多人体所需的各种微元素，还含有多种维生素和矿物质，还含有大量人体所需的脂肪酸，这可以促进孩子宝宝的大脑更好的发育。因此母乳喂养是孩子的首选食物，可以和奶粉配合食用，但一定不要用奶粉完全代替母乳供孩子食用。

提高免疫力第二点:接种疫苗

孩子从小就要接种疫苗就是因为疫苗能在孩子体内产生病毒抗体。接种疫苗的主要作用就是为了预防病毒入侵导致疾病，有很多家长认为对孩子来说其实打不打疫苗针都没关系，觉得对孩子不会有什么影响。其实接种疫苗对孩子的免疫系统有很大的帮助。因为疫苗不只是预防疾病，它还可以促进孩子体内产生抗体抵抗病毒入侵。

---- 原创发现自己孩子免疫力差，家长们应该如何提高孩子的免疫力？ //---- http:// //

提高免疫力第三点:多运动

多锻炼，多运动。可以说是最基本的常识了。多锻炼运动不单单可以提高孩子的免疫力，还可以有助于孩子的骨骼生长，对身体的各个方面都有着很大的好处。特别是户外运动，不但能让孩子多接触外界自然环境，还可以加强孩子对室外环境的抵抗力，还能晒晒太阳加强孩子对钙铁元素的吸收能力。

---- 原创发现自己孩子免疫力差，家长们应该如何提高孩子的免疫力？ //---- http:// //

人在心情郁闷、沮丧、悲伤的情况下，很容易会出现身体免疫系统运作不佳，导致细菌病毒趁虚而入引起疾病，没有什么过不去的坎，要多笑口常开。

原创 发现自己孩子免疫力差，家长们应该如何提高孩子的免疫力？