婴有尽有丨天皇皇地皇皇，我家有个夜哭郎可怎么办？宝宝夜哭可以使用安抚奶嘴

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新手妈妈最头大的事情，大概就是弄不清楚宝宝夜哭是因为什么，明明刚换过尿布，奶也喂过了，宝宝就是哭闹不肯睡，弄得妈妈们心疼的要死又束手无策。

宝宝夜啼的原因

?缺钙?

缺钙的孩子夜间往往哭闹。缺钙的孩子除有夜啼外，还会有相应的表现，比如孩子会有多汗、枕秃、方颅、囟门闭合晚、肋骨串珠等等。为孩子补充维生素D和钙剂，并让孩子多晒太阳，孩子会好的。

?患病?

许多疾病，譬如感冒及各种急性传染性疾病的患病期间，孩子都会在睡后哭闹。一些慢性疾病，如贫血、结核等，也会使孩子因为难受而在睡中哭闹。此外，孩子鼻子不通气、患了蛲虫病等，也常常使孩子夜间啼哭。由于疾病引起的，只要治好了原发病，孩子就会安然入睡。

?衣被因素?

孩子盖得太厚，会使孩子因热而烦躁，出现啼哭；被子盖得太少，冷的刺激也会使孩子啼哭。褥子铺得不平，小衣服过紧或衣服的系带硌了孩子，会使孩子哭闹。此外，还应该查查床上有什么东西硌着或扎着孩子，只要找到原因，孩子感到舒服了，啼哭就会停止。

?吃得太饱?

宝宝的神经发育尚未成熟，仍旧保留着吸吮反射能力，无论什么东西，只要放到宝宝的小嘴里，他就会用力吸吮，结果导致吃奶量过多，宝宝的小肚子越来越胀，进而因为感觉不舒服而哭闹不止。

?肠绞痛?

在肠绞痛发生时，宝宝的小脸会胀红、下肢蜷曲于肚子上，这种情形通常发作得很急，常见于下午及夜间，好发于3～6周新生儿。当然，妈妈不要过于紧张，等宝宝到了3个月大左右时，肠绞痛的发生率将大大降低。

?母乳妈妈吃了重口味食物?

哺喂母乳的妈妈如果吃了口味比较重的食物，如辣椒、洋葱、咖哩等，宝宝可能会受到影响而哭闹。

?睡前玩得太疯?

宝宝睡不安稳的一个原因，也可能是在白天，父母让宝宝玩得太疯，亦或者是睡前的游戏玩耍过度。这样让宝宝的大脑神经一直处于兴奋状态，宝宝怎能较好的入眠呢？

?安抚奶嘴?

宝宝夜哭可以使用安抚奶嘴，安抚奶嘴能让宝宝有安全感，并且能很快让宝宝放松，平静下来能让宝宝更快的进入睡眠状态，等宝宝睡着后可以将安抚奶嘴取出，这是一种非常简便的抚慰宝宝的方法，也可以减少很多麻烦。

?抚摸宝宝后背?

轻轻地抚摸宝宝的后背，能让宝宝的情绪放松下来，并且能让宝宝更快的进入睡眠状态，同时也可以舒缓妈妈的心情。宝宝晚上睡觉的时候，妈妈可以将宝宝的衣服掀开，用手轻轻地抚摸宝宝的后背，这个方法能帮助解决宝宝夜哭问题。

?营造良好环境?

尽量保持宝宝的睡觉环境温度维持在22~24℃左右，湿度要适宜，而且不要给宝宝穿得太多，冷暖适宜，可有效缓解宝宝夜哭。

?侧卧法?

宝宝哭闹时，许多宝爸妈习惯把宝宝仰抱。其实仰着的姿势会让宝宝有一种往下掉的感觉，缺乏安全感，所以往往会哭得更厉害。所以侧卧法，能让宝宝本能的更有安全感。

?襁褓法?

宝宝在妈妈的子宫中是被紧紧包裹着的，所以用襁褓法把宝宝包裹起来，他们会更有安全感，也就不怎么哭闹了。方法：把宝宝的手贴着身体用布裹起来，襁褓包裹宝宝要有技巧，可以把手的部分裹得紧一些，但脚要放松，否则会影响宝宝髋部的发育。