提示您本文原始标题是：身上有这的“三道印儿”？孩子可能积食脾胃差 ， 家长千万别大意！

最近 ， 儿科医院爆满 ， 家长们忙得不可开交 。 从年前的流感爆发到现在 ， 很多孩子一直处于感冒、发热、咳嗽等等 ， 不断循环的阶段 ， 不要在一直抱怨孩子的体质差 ， 是你从刚开始没有关注孩子的脾胃 。 孩子的脾胃是后天之本 ， 影响着孩子的体质发育 ， 脾胃不好的孩子问题多 ， 经常感冒发烧 ， 消化问题不断 ， 如果你家孩子身上有这“三道印儿” ， 说明孩子脾胃虚弱 ， 要抓紧调理了 ， 要是没有 ， 就恭喜你！孩子很健康 。

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第一道印儿：舌苔两边的齿痕

早晨起来 ， 宝宝一张嘴发现舌头两边有齿痕 ， 这都是湿气太重的表现 。 湿气重的宝宝你会发现大便比较软 ， 经常粘在马桶上 ， 而运化水湿的器官最重要的就是脾胃 。 脾胃能力弱了 ， 运化水湿的能力就下降 ， 堆积在体内 ， 孩子的舌头被泡大 ， 所以就出现了舌头又齿痕的情况 。

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这样的孩子舌苔肯定是又厚又白 ， 不仅会影响孩子的食欲 ， 还会耽误脾胃运输营养的能力 ， 长时间下去 ， 孩子的发育就会受到耽误 。

第二道印儿：鼻梁上的青筋

很多宝宝都会有这种情况 ， 就是在鼻梁的上方 ， 两眼之间就会有很多青筋 ， 有的孩子是一出生就有的 ， 那不必担心 ， 有的孩子是后来才出现的 ， 排除受到惊吓的可能 ， 就要考虑孩子是不是脾胃虚弱了 。

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如果家里的孩子有青筋 ， 要结合孩子的消化情况 ， 是不是经常出现积食、便秘、腹泻等情况 ， 要及时给孩子调理脾胃 。

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第三道印儿：食指外侧的发青发紫

通过观察宝宝食指靠近大拇指的那一侧 ， 正常的孩子 ， 应该是偏红色位于皮下表层 。 当孩子体内有积食的情况下 ， 那一条线开始发紫 ， 如果积食比较重 ， 这条紫色的线会向指尖延展 。

家长要多观察孩子的情况 ， 这样的孩子食欲不佳 ， 经常哭闹 ， 还会呕吐 ， 便秘腹泻 ， 当孩子出现这些情况的时候 ， 基本上可以判断是积食了 ， 积食后对脾胃的负担非常大 。

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消食养脾胃 ， 黄棘水要准备

黄棘水是用黄棘末冲出来的水 ， 每天给孩子喝上一两杯 ， 能够清理孩子的积食 ， 减轻脾胃的负担 ， 其中黄棘末本身就对孩子的脾胃好 。 建议大家给孩子调理脾胃尽量选择食物来调理 ， 像积食、脾胃虚弱都是吃出来的毛病 ， 当然选择食疗最靠谱 ， 并且不会给孩子的脾胃增加余外的负担 。

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