哺乳期妈妈日常需要注意哪些方面?至少4方面需满足

哺乳期的妈妈在生活里 , 有许多需要注意的问题 , 很多是大家都熟知的 , 比方说不可以生病、不可以吃辛辣的食物等等 。 今天跟大家说4个日常生活中 , 没有太多人在意的细节 , 但这些细节往往会直接影响到妈妈们的健康 。


哺乳期妈妈日常需要注意哪些方面?至少4方面需满足

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1.内衣

很多妈妈在哺乳期间选择不穿内衣 , 这是完全错误的做法 , 对胸部是有危害的 。 不穿内衣 , 会导致胸部下垂 , 影响妈妈们的形象 。 同时乳头长期接触衣物会沾染很多细菌 , 被污染的乳头被孩子放在嘴里吮吸 , 会对孩子的健康造成很大的影响 。 所以哺乳期间 , 也一定要选择穿戴内衣 。 内衣的选择 , 也是有讲究的 , 要选择无钢圈的产品 , 这样不会对妈妈的胸部造成束缚和压迫 , 也不会影响乳汁的分泌 。 还有一点 , 在选择内衣时要选择能前开扣的款式 , 这样方便哺乳期的妈妈喂奶 。


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