孩子玩疯了？年假收心6招看这里每次放长假结束

每次放长假结束，最怕心收不回来！大人面对现实的转换能力比孩子强（尤其妈妈站在体重计上就知道很难逃避）。所以寒假结束时，带孩子收心变成爸妈的重要任务。

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“孩子玩太疯了怎办？”

“唉！孩子这几天已经说不想开学、不要上学......”

“功课还没写完！我不想在最后一天晚上开骂！陪孩子熬夜！”

以上都是爸妈真实心声，究竟该如何带孩子收心呢？与你分享寒假收心六大招：

1、提早进行睡前仪式

假期结束前2天，每天提前30分钟到1小时上床。假期最后两天，尽量不排旅游，与亲友聚会也提早返家，务必让孩子渐渐找回早睡早起的作息。

爸爸妈妈也要做到以身作则，若想在深夜放松一下，至少在孩子睡前仪式及渐渐入睡那1-2小时先让家里保持安静，光线调暗。

2、以协助做家事来当收心操

寒假+过年期间，妈妈要面对的家事一定很多，可根据孩子的年纪及能力安排小任务给他们。一方面让他们对家庭活动有参与感，明白即使在休假中，家事仍需有人处理；另一方面是通过做家事的过程，和孩子边说话聊天，聊聊假期活动， 4.5岁以上的孩子则可聊聊新的一年的愿望及规划。

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