都说妈妈们生孩子要受十级阵痛实在是不容易 ， 然而妈妈们十月怀胎的过程更是不易 。 每个妈妈在怀孕的过程中 ， 都会出现腰酸背痛的症状 ， 站也站不好 ， 躺着也不舒服 ， 真的很受罪！最近宝妈群里就有这样的一些事情发生：

场景一：妈妈小花已经怀孕七个月了 ， 有朋友去家里看她 ， 只见她斜着躺在沙发上看电视 ， 说她乐得自在不用上班真的是舒服 。 可妈妈小花其实并不舒服 ， 孕期里一直是腰酸背痛 ， 在家里坐一会儿躺一会儿的 ， 根本休息不好 ， 恨不得让孩子立刻掉出来 ， 很是受罪 。

场景二：妈妈小言是一位刚怀孕不久的新手孕妇 ， 近期也总是觉得腰酸背又痛 ， 一直在请教群里的其他宝妈 ， 让宝妈群里已经生孩子的宝妈们支支招 ， 有的宝妈说最好是站着 ， 有些宝妈说要走一走 ， 小言很是疑惑 。

----孕期准妈妈腰酸背痛很受罪 ， 可能是你这几点没做好 ， 可不能大意了//---- http:// //

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