春节假期孩子半个月胖了8斤，儿童快速肥胖，过节应该注意这5条曾经一个同事常说自己“每逢佳节

曾经一个同事常说自己“每逢佳节，胖三斤” ，我们都称呼她幸福肥。最近，我听说一个8岁男孩，从放寒假回到爷爷奶奶身边之后，到过完春节接回来，差不多半个月的时间，增重了8斤，这让在城里的父母直言，只知道孩子变胖了，但是不知道孩子已经胖成了“气球” 。儿童医院营养科医生表示：重大节日过后，往往会有一拨增重5~6斤以上的儿童，出现饮食方面的问题。专家提醒，孩子处于生长发育高峰期，在节假日期间，不可放纵孩子肆无忌惮的暴饮暴食，不然，很容易出现儿童肥胖症、消化功能疾病以及其他身体病症。

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◇寒假期间孩子体重快速增加，像充了气一样。

孩子快速肥胖是多种原因导致的，有数据显示我国18岁以下男孩超重肥胖率已达23% ，女孩超重肥胖率为14% ， 10岁以下儿童更严重一些。营养专家认为，儿童快速肥胖大多数是因为孩子本身就喜欢吃肉和甜食，而在节假日期间，有长辈的劝吃以及全方位的准备，导致孩子餐餐都是大鱼大肉，再加上各种甜品饮料，大多数孩子都不太懂饮食的自我管控，面对好吃的就是各种的暴饮暴食，导致体重会短时间快速增加。

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