新年后孩子积食严重，“真凶”是家里常见的，你还在给孩子吃吗？刚开始以为是过年期间太冷了

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过年期间最开心的莫过于孩子啦，从年前开始，就给孩子买各种还吃的，好闺蜜丽丽家儿子今年3岁了，因为老公家这边都是独子，加上小朋友十分听话，乖巧可爱，一家人对孩子疼的不得了，对于孩子的吃食方面，更是都管够。

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可一个春节刚过来三天，丽丽发现孩子不怎么爱吃饭了，还不停咳嗽。刚开始以为是过年期间太冷了，带着孩子出门拜年冻着了，就给孩子买了些感冒止咳药给孩子吃，但是吃了两天都没有效果，孩子咳嗽没见好，还偶尔发烧，这可把丽丽一家吓坏了，最后孩子找了个有经验的中医诊疗，给孩子开的消食导滞的药，早上丽丽跟我说，孩子的烧终于退了。

丽丽从中医那知道，孩子咳嗽发烧，最主要的原因竟然是积食严重。而让孩子积食的“真凶” ，是丽丽家过年常吃的肉食。年前亲戚给家里送来点熟食年货，小朋友特别喜欢吃里面的肉肠，看着孩子喜欢吃，就多给孩子买了点，但因为肉食不好消化，孩子吃的多了，孩子的脾胃越来越虚弱，脾胃运化降低，伤及肺腑，孩子就发烧咳嗽了。

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从丽丽家小朋友积食情况就可以看出，很多孩子的脾胃虚弱，积食，深究原因的话，跟家长的溺爱孩子、太大意有关，孩子喜欢吃什么。家长觉得是好事，就经常给孩子买着吃。没有校考率到孩子的脾胃能不能受得了。对于这个问题，家长要格外注意，不要觉得孩子爱吃，盲目的给孩子没有节制的吃。

孩子积食怎么办？消食化积有2招

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1、补充蔗果，健脾养胃

孩子积食，往往是因为脾胃虚弱，运化能力不足引起的，孩子脾胃虚弱时间久了还会导致体质弱爱生病，所以家长要注意给孩子养护脾胃。每天给孩子补充些蔗果多糖，有助于增强脾胃运化能力，改善脾胃功能，孩子脾胃正常了，运化正常，就不会积食啦！

2、补充黄棘，消食化积

孩子要是出现肚子胀，不消化或者积食的情况，家长也可以给孩子喝点黄棘末水，黄棘末里的鸡内金、沙棘和山药，有助于促进肠胃蠕动，帮助孩子消食化积，山药也有健脾养胃的功效，对孩子脾胃有好处。拌在孩子的粥中也可以哟！