DHA宝宝吃到几岁，吃什么牌子比较好？
DHA是一种不饱和脂肪酸 ， 主要分布在大脑和视网膜中 ， 能促进关键期大脑和视网膜的发育 。 现代科学对大脑的研究发现 ， 大脑神经元之间的突触越多 ， 人越聪明 ， 而突触的增多正是需要DHA的营养 。
大脑发育的关键期是怀孕晚期至1岁之前 ， 3岁前大脑发育基本完成 。 也就是说 ， 3岁前补充DHA的效果是最好的 ， 就好比春天给刚栽下去的小树施肥浇水 ， 会让小树长的更快 。
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现在对DHA的研究发现 ， 不仅仅是婴幼儿补充DHA ， 儿童和成人补充DHA的对大脑的健康也很有帮助 ， 比如 ， 儿童补充DHA后 ， 对学习的压力 ， 承受能力更强了 。 老年人补充DHA ， 可以预防老年痴呆症 。
潘老师建议 ， DHA应该从出生就开始补充 ， 直至3岁；如果有条件 ， 可以终生服用 。 具体到什么牌子 ， 我认为 ， 只要是合法上市的产品 ， 都没有问题 ， 一句话 ， 先补起来再说 。
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