如何正确地给新生儿晒太阳?
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给宝宝晒太阳的好处多多 , 不但能促进宝宝的新陈代谢增强机体抗病能力 , 还有促进钙吸收的好处 。 那么给新生儿晒太阳需要注意哪些呢?
宝宝太小时不能直接到室外曝晒 , 只能在室内 , 斜射阳光时打开窗子给宝宝晒太阳 , 每天晒l~2次即可 , 一般健康婴儿2周后即可在室外晒太阳 。
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如何给新生儿正确晒太阳?
1.然后可扩大晒的范围 , 从膝盖扩大到腿根部 。
2.最初的二三天 , 可从脚尖晒到膝盖 , 约5~10分钟即可 。
3.最后可增加晒背部约30分钟 。
4.除去尿布 , 可连续二三天都晒到肚脐 , 时间约15~20分钟 。
晒太阳的地点 。
有的宝妈可能比较少外出 , 室内环境好的话 , 就带着宝宝在有玻璃的阳台或者房间内晒 , 其实 , 这是不对的 。 隔着玻璃的阳光 , 以及被吸收了一半的紫外线 , 这对宝宝的效果没有什么影响 , 最好选择外出平坦的地方走动一下 。
晒太阳不宜穿得过少 。
可能有的宝妈认为晒太阳会很热 , 于是给宝宝穿的很少 , 甚至全身赤裸 。 这也是不对的 , 这种方式容易让宝宝着凉 , 另外也容易使宝宝的皮肤受伤 , 婴儿的皮肤比较娇嫩 , 所以不宜暴露过多 。
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做好晒后防护措施 。
给宝宝晒完太阳后 , 要及时补充点水份 。 晒太阳会使宝宝体内过热出汗 , 如果发现宝宝的皮肤被晒红了 , 要及时擦点润肤霜补充水份 。 如果衣服被汗浸湿 , 也要及时更换 , 防止受凉感冒 。
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