你还只盯着孩子做习题吗？别人家的孩子都已经开始训练这些了文|齐丽娟小区的游乐场里有一个攀爬架

文 | 齐丽娟

小区的游乐场里有一个攀爬架，一个小姑娘在架子上灵活的爬行，吸引了不少人围观，大家都以为她一定专门学过。

但是孩子的家长却说她只是参加了身体机能的锻炼，跟着老师跑步跳跃玩耍，经过这个锻炼，现在吃饭香了，睡觉好了，身体也比从前健康了。

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在发达国家，人们都是先从体能训练开始培养孩子。就是通过跑步，跳跃，攀爬的活动，促进身体各部位肌肉的锻炼，促进大脑的发育，增强身体的协调和平衡能力。现在小孩子在上幼儿园以前，绝大多数都是跟老人在家里，老人带孩子的最大特点，就是生怕摔了碰了，限制孩子的活动。

其实小孩子和小动物一样，在一起追逐玩耍也是锻炼的一种方式，更是必不可少的成长过程。否则到了上幼儿园的时候，一个胆小体弱连话都不敢说的孩子，是没有朋友只会被人欺负的弱者。所以，锻炼身体要趁早，要从体能训练开始，全方位的提高身体素质，这也是为今后选择任何一种体育项目打基础。

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