这些古代奶娘的天然催乳方法，即使放在今天也很有效记得影视剧中常有这样的情节

记得影视剧中常有这样的情节，古代的大户人家都豢养有奶娘，由奶娘承担给孩子喂奶的工作，并且有些孩子吃奶的时间特别长，例如末代皇帝溥仪，直到9岁时才被迫断奶，这不禁让很多产后母乳量少的宝妈好奇：“我也是刚生完孩子，为啥我的母乳量这么少，而古代奶娘的哺乳期却那么长？”其实早在古代，聪明的古人就已经掌握了很多有效的催乳方法，而且即使是到了今天，也是非常科学的，如果宝妈想要提升自己的母乳量，不妨将现代的科学知识与古人的智慧相结合，想必一定能取得不小的成果。下面我就为大家介绍一下，古人是如何催乳的，现代的宝妈们又该如何效仿。

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乳房护理

在生完孩子后，宝妈的乳房会出现大幅增长，所以在这个时候，古人会取下之前的贴身肚兜，一是为了方便哺乳，二是为了防止乳房受到压迫，造成乳汁淤积，但是这样也有一个弊端，就是很容易出现产后乳房下垂。当然古人也发现了这个问题，这也是为什么会有人放弃哺乳，雇奶娘代替自己的一个重要原因。在现代，宝妈们完全可以通过穿戴专业的哺乳内衣来解决这个问题，既方便了哺乳，又能有效防止乳房下垂。

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