春节即将来临，在这个喜庆的日子里，如果又刚好怀孕了，那真是“喜上加喜” 。而节日期间有大扫除、置办年货、准备年夜饭、走亲访友、团圆聚餐，可能还有一场说走就走的旅行。因此，刚刚怀孕的女性生活起居再不能像以往那么“任性” ，特别要注意以下事项。

孕吐严重时要保证营养

早孕期有些孕妈妊娠反应特别明显，面对满桌丰盛的菜肴却没有一点食欲，那种滋味只有经历过的人才能体会到。因此提醒孕妈们一定要保证充足的营养，选择易消化不油腻的食物，少量多餐，品种丰富，如新鲜蔬菜水果、营养的汤汁、易消化的粥类等。如果确实呕吐特别严重，应及早去医院就诊。

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适当午休保证充足的睡眠

节日期间亲朋好友聚会多，孕妇更要安排好娱乐和休息时间的合理，减少应酬，最好每天保证半小时到一小时的午休。尽量避免下厨久站，或长时间聚会聊天，更不宜久坐通宵达旦打牌、搓麻将，这样容易阻碍下肢静脉回流，肌肉处于紧张状态，引发疲劳，影响胎儿生长发育，更严重的会导致孕妇妊高症、子痫，引发流产甚至危及孕妇及胎儿生命安全。

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