原创除了熬夜，还有哪些事情，做了会影响孩子智商同时

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小孟发现最近孩子的睡觉时间越来越晚，本来她并没太在意，直到后来听同事说起熬夜会影响孩子智商，才后怕起来。在生活中，许多孩子都有着各种各样的生活习惯，但很多习惯其实并不利于孩子的大脑发育，家长需要格外注意，防止孩子因为错误的行为而伤害到大脑，影响智商。

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1.吃甜食

大量的甜食不仅会对孩子视力有所伤害，还会影响到脑部的发育。甜食当中某些成分会促使人们在食用过后，产生快乐的感觉，因而会迷恋上甜食，并大量食用。然而过多食用，容易导致孩子的身体出现发福，身体机能开始下降，甚至影响到身体的发育。同时，一些甜食当中含有大量的糖精，孩子如果过量的食用，会严重影响到大脑的发育，从而影响到孩子的智商。

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2.熬夜

许多年轻的家长喜欢熬夜，渐渐的，孩子也就形成了熬夜的习惯，这样做对身体的伤害是极大的。晚上11点开始，是身体自我调整的时间，身体各个器官都开始进行自我修复，如果未在对应的时间入眠，那么相应的身体部位就无法进行恢复，久而久之，器官压力过大，便会损害。孩子正处在发育阶段，长此下去，就会不仅影响身体发育，还会影响脑部发育，从而影响到孩子的智商。

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3.油炸

油炸食物是孩子钟爱的美食之一，经过烹饪的美食，更能勾起孩子的食欲，有些家长为了让孩子多吃饭，就会将食物都进行烹饪，这是完全错误的方法，非常不利于孩子大脑和身体的发育。油炸过的食物会形成为过氧化脂质，这种物质长期摄入，会导致人脑的衰退。所以家长一定不要因为溺爱，而让孩子食用大量油炸食品

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4.咖啡

有些家长喜欢饮用咖啡，孩子慢慢的也被培养的喜欢上饮用咖啡，其实大量饮用咖啡对孩子是不好的。由于孩子脑部还处在发育阶段，大量饮用咖啡会导致咖啡因还有可可碱等进入到体内，对不利于脑部的发育，有损智商。所以家长还是不要让孩子过早接触咖啡，以免对大脑造成伤害。

只要家长谨记上面的4个方面，帮助孩子规避掉，就可以避免孩子的智商受到伤害。

原创 除了熬夜，还有哪些事情，做了会影响孩子智商

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