在月子里 ， 宝妈似乎做什么事都要小心翼翼的 ， 生怕一不小心就会留下月子病 ， 但随着生活水平和医疗水平的提高 ， 其实宝妈在坐月子这件事情上已经不用像以前一样紧张了 ， 有很多传统禁忌已经被证实为谣言 ， 而且其中有些事情不但不会对宝妈造成伤害 ， 而且还有助于宝妈的恢复 ， 可惜有很多宝妈仍然不敢去做 ， 下面我就为大家介绍4件在月子里宝妈可以大胆去做的事情 ， 希望能对想要尽快恢复的宝妈们有所帮助 。

----月子里做这4件事有助于恢复 ， 很多宝妈都不敢做//---- http:// //

适当护理

在月子里 ， 为了防止宝宝受到化学元素的伤害 ， 有些宝妈拒绝使用一切护理产品 ， 这对于宝妈来说其实是一种伤害 ， 如果身体得不到及时护理的话 ， 很有可能会出现一系列意想不到的后果 ， 例如产后脱发 。 在生完孩子后的几个月里 ， 宝妈时刻面临着产后脱发的威胁 ， 为了防止自己“变秃” ， 宝妈要坚持使用养发、育发效果较好地精华素 ， 可以有效缓解产后脱发的症状 。

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