常给宝宝喝这类汤，开胃清肠，再也不用担心积食便秘了！春节

春节，宝宝应该是最受宠的，天天被大鱼大肉、糖果、糕点、饼干包围，走哪都有人给好吃的。过年胖三斤不是大事，怕的是宝宝消化功能不完善，患上春节病。

饮食一杂，就会加重宝宝的肠胃负担，食物吃进去，不消化，滞留在肚子里就会引发各种问题，便秘、口臭、食欲不振、发烧等等！

妈妈们可以适当地推迟宝宝进食的时间，让宝宝先消化一会，另外可以给宝宝吃一些有助于消化或者调理肠胃的食物，比如山楂、苹果、萝卜、山药等等。

----常给宝宝喝这类汤，开胃清肠，再也不用担心积食便秘了！//---- http:// //

今天我用苹果、山楂、金桔做了一碗消食汤，苹果和山楂都有促消化的作用，金桔还能生津止咳预防宝宝咳嗽，平常给宝宝喝一点也是极好的！这款消食汤味道也特别好，酸酸甜甜的，不用放糖，宝宝都能喝一大碗。最近我都拿来给黄小宝当饮料喝，既不辜负美食，也不怕他生病。

食谱名：山楂消食汤

参考月龄：12个月以上

----常给宝宝喝这类汤，开胃清肠，再也不用担心积食便秘了！//---- http:// //

1、准备食材：苹果50克，山楂2颗（约15克），金桔2颗（约20克）。

----常给宝宝喝这类汤，开胃清肠，再也不用担心积食便秘了！//---- http:// //