文/贝贝豆（原创文章 ， 欢迎个人转载分享）

提到喝水 ， 可能很多人就会联想到 ， 生活中无论身体哪里不舒服 ， 都会有人关心一句：“多喝水 。 ”水对普通人很是重要 ， 对孕妈们 ， 更是重要 。 而且 ， 不同于普通人 ， 孕妈们饮食、喝水、行为等 ， 忌讳是非常多的 。 作为孕妈 ， 怀孕要注意饮食 ， 那饮水呢？这几种水不要喝！

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1、碳酸饮料

很多年轻人对碳酸类的饮料是毫无抵抗力 ， 很多时候 ， 贪恋那种“泡泡”的感觉 。 但其实碳酸类的饮料中 ， 都含有些许咖啡因 ， 喝完之后 ， 能让人兴奋、舒爽 。 很多喝习惯了的人 ， 甚至会上瘾 。

咖啡因其实很容易被胎宝所吸收的 ， 这样就会危及胎宝的大脑、心脏等器官 ， 易造成畸形 。 所以像咖啡 ， 那更是不能喝的 。 碳酸饮料 ， 二氧化碳是肯定存在的 ， 这样容易使得人体骨质疏松 。

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