春节假期 ， 外出活动特别多 ， 很多时候孩子的作息和饮食很难做到和在家里的一样 ， 各种不可控的因素增加 ， 那这几天的宝宝辅食该怎么安排？

外出带什么辅食比较方便？

食材干不干净？安不安全？

宝宝会不会过敏？

外出就餐太油太盐怎么办？

这都是我们妈妈很闹心的问题呀！

我们选择出行食物的原则 ， 一定是营养全面、食物安全、方便携带！因为在旅途中会有很多不方便 ， 宝宝的情况更是无法预估 ， 就餐的环境可能是飞机上 ， 汽车上 ， 火车上 ， 全都是不可控因素 。

瓜妈今天特别针对已经开始添加辅食的宝宝 ， 制定了这份《外出辅食清单》 ， 准备起来方便简单 ， 健康营养又卫生 ， 都是非常适合宝宝外出时的食物 。

南瓜面条鸡蛋糕

----春节出游别让宝宝乱吃 ， 这份《外出辅食清单》让新手妈妈不再纠结//---- http:// //

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