3 个判断检测排卵的小方法,助你好孕!
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大家好 , 我是孙旖 , 大家都叫我 Jojo 。
我是医学硕士 , 上海三甲医院妇产科主治医生、上海女性康复医学会妇产科科普学组委员、多平台自媒体人 , 致力于女性健康科普知识分享 。
很多小仙女最近都有备孕的计划 , 但是很多人都对生育常识知之甚少 , 经常找 Jojo 咨询如何成功快速怀上小猪宝宝 。
作为妇产科医生闺蜜的 Jojo 先给大家安利一波 , 只有专业妇产科医生才知道的生育常识 。
5 个生育小知识
1. 女生一辈子能拥有的成熟卵子数目 , 在出生时就已经注定 , 大约 400~500 枚 。
2. 女人的生育能力和年龄成反比 , 随着年龄增加 , 生育力会慢慢下降 。 生育高峰在 20~28 岁左右 。 32 岁之后女性的生育能力缓慢下降 , 37 岁之后迅速下降 。 40 岁之后生育能力严重受损 。
3. 正常的月经 , 是规律的每隔 21 或者 35 天来一次 , 持续 3~7 天 , 量在 20~60 ml 。 如果不在这个范围 , 那么考虑是月经异常了 。
4. 生育能力完全正常的女性 , 一个月能怀孕成功的概率为 20% , 6 个月成功率约 72% , 1 年约 85% 。
5.精子存活时间最长为 5 天 , 卵子一般存活 12~24 小时 , 因此每月能受孕的时间主要在这 6 天 。
包括卵子排出的当天和前 5 天 , 也就是俗称的易受孕期 。 而在排卵 24 小时内和排卵前 48 小时内同房 , 怀孕的概率最高 。
说到这里 , Jojo 想到了我的一个病人 Lily , 她备孕半年都没怀上 。
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