父母个子高,孩子就能长高吗?孩子的身高受这些影响

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文/拜托了爸妈 原创!

读初三的明明身高只有1.60cm , 父母眼看着明明比同龄的大部分的女同学都要矮小 , 快把全家人都急死了 , 妈爸在那个营养匮乏的年代也能长出高个子 , 爸爸有1.80cm , 妈妈有1.68cm , 健康生出来的儿子却只有1.60cm , 这不科学啊!爸爸妈妈就趁着休息把儿子带到骨科医院 , 医生通过骨骺闭合检查 , 估计明明能长到1.70cm的个子 , 但是对于成年男性来说这个身高偏矮小 , 医生建议可以通过医学手段 , 注射生长激素 , 或者也可以通过日常注意饮食和运动配合休息来长个子 , 那么为什么生活中很多高个子的父母都生出矮个子的小孩呢?


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1、基因决定

现在人挑对象 , 身高也是其中的条件之一 , 婆婆都不喜欢矮个子的儿媳妇 , 殊不知高个子的基因不是显性基因 , 有可能高个子的父母携带了矮个子的基因 , 而且遗传到孩子的身上 , 这样小孩有可能就是个矮个子了 , 所以天生高个子的父母 , 在小孩2岁开始也应该留意孩子的身高 , 不到等到16岁了 , 还认为自己跟对象都是高个子 , 只是孩子还没有到长个子的阶段 , 其实16岁后腿上的骨骺基本都完全闭合 , 再通过各种科学手段都无法让孩子再长高了 。

2、睡觉长高

小孩子的长个子高峰期是在晚上10点以后 , 可惜现在孩子的学业繁忙 , 有些孩子写作业喜欢拖拉 , 未到最后一刻 , 都不想做作业 , 导致孩子要熬夜完成作业 , 延误了长个子的最佳时间 , 因此家长们要培养孩子的自控和自律能力 , 让孩子准时完成作业 , 每晚准时10点钟入睡 , 才有益于孩子正常长个子 。


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3、合理饮食

我国大部分女童的长高高峰期是11-13岁 , 男童长高高峰期是13-15岁 , 父母应该在这段时间内注意孩子的饮食 , 多添加补钙类的食物 , 早餐和睡觉前可以分别喝上一杯牛奶 , 三餐后可以安排吃钙片 , 平时也多煲骨头汤给孩子喝 , 还要让孩子空闲的时候多在太阳底下活动活动 , 如果一味地给小孩补钙 , 都是补促进维生素D的合成 , 都是白搭的 。

4、多多运动

小孩在长个子的阶段 , 多多运动是一件有益于身体健康的事情 , 父母不要只关心孩子学习成绩分数的高低 , 却不管孩子身高的高低 , 学习成绩再好的孩子 , 如果身高比别人矮上一节 , 心里也会特别的自卑 , 为了让孩子心智健康发展 , 父母平时也要留些空余时间给孩子运动一下 , 也可以亲子陪伴孩子运动 , 可以选择打篮球、跑步等有利于长高的运动 。

5、定期检查

如果高个子父母以上的全部都做过了 , 孩子依然是个矮个子 , 有可能是孩子患上某些慢性疾病导致的 , 比如骨类疾病 , 或者是内分泌疾病 , 父母应该带孩子到三甲医院进行全身检查 , 以免因为病情延误了孩子的正常长高 , 从根源上解决问题 。


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可伶天下父母心 , 孩子的每一个成长阶段都会面对不同的问题 , 孩子只有一次的成长机会 , 错过了就不能回头 , 特别是身高这件事 , 骨头闭合了 , 往后的日子里 , 用再多的方法也是无法补救的 , 而且矮个子的小孩在成长中多多少少都会遭受嘲笑和偏见的 , 因此父母需要每时每刻留意孩子的身高 , 让他们成长不留遗憾 。