原创宝宝攒肚和便秘傻傻分不清楚？教你如何去区分二者区别！很多时候孩子两三天不排便便

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自从我当了妈妈后，才知道宝宝拉粑粑不仅有便秘之说，同时还有攒肚的说法。很多时候孩子两三天不排便便，就以为他们是便秘了，其实也不一定哦！有时候还可能是宝宝在攒肚！

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那么家长们该如何去区别宝宝是攒肚还是便秘？今天小编就带各位宝妈们科普下！

第一：如何判断宝宝是攒肚？

通常6个月以内的宝宝，尤其是纯母乳喂养的孩子，几天不拉便便很可能是出现了攒肚的情况。因为宝宝能够很好的消化及吸收母乳中的营养物质，使体内每天产生的食物残渣较少，不足以刺激肠胃尽快形成便便。

这样一来，宝宝需要积累一定的食物残渣才可以排便，因此可能一等就是好几天都不拉粑粑。若孩子处于这个阶段，同时也是吃的母乳，每天吃的奶量正常，并且精神状态比较好，那么宝宝便是在攒肚，家长们不用过于担心。

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温馨提示：宝宝出现攒肚的情况后，会拉不少粑粑，很有可能容易弄脏衣裤，那么家长们需要及时清洗他们的pp ，然后换上干净的衣服和尿不湿，能让他们感到更舒适哦！

第一：如何判断宝宝是便秘？

如果宝宝已经满半岁了，并且是吃奶粉或者已经开始添加辅食了，而且他们平时排出的便便比较干硬并且呈颗粒状，若几天不拉粑粑，那么则说明宝宝可能便秘了。那么这时候家长们应该让他们多喝一些白开水，并且在其辅食中多添加一些纤维素较高的食物，比如玉米，小麦，南瓜等，也能有效缓解宝宝便秘的情况哦！如果宝宝便秘的情况较为严重，那么建议先给他们喂一点益生菌也可有效减轻他们便秘的情况哦！

若宝宝经常便秘，那么家长们平时还可以经常带他们出去活动一下，每天让他们适当的运动，可增加他们肠胃蠕动，减少便秘的情况。并且每天晚上还可以按顺时针给宝宝揉揉小肚子，也能让他们的小肚肚更舒适，排便更轻松哦！

第二：如何判断宝宝是攒肚？

通常6个月以内的宝宝，尤其是纯母乳喂养的孩子，几天不拉便便很可能是出现了攒肚的情况。因为宝宝能够很好的消化及吸收母乳中的营养物质，使体内每天产生的食物残渣较少，不足以刺激肠胃尽快形成便便。这样一来，宝宝需要积累一定的食物残渣才可以排便，因此可能一等就是好几天都不拉粑粑。若孩子处于这个阶段，同时也是吃的母乳，每天吃的奶量正常，并且精神状态比较好，那么宝宝便是在攒肚，家长们不用过于担心。

宝妈们，宝宝是便秘还是攒肚你们知道如何去区分了吗？

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