家长养孩子总强调食物营养，这5类心理营养却不一定给够，挺遗憾根据慢妈我的育儿经验

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根据慢妈我的育儿经验，我觉得育儿分为两步骤，一是身体营养得够，毕竟孩子的身体还正处在生长发育中，从食物中获取的营养，是支撑孩子成长的“硬件”；二是心理营养得够，毕竟孩子不是机器，他还有情感，有心理活动，因此满足他的心理需求，才能真正将孩子养好，这是支撑孩子成长的“软件” 。

心理学家把孩子需要的心理营养分为五类，家长对照一下，看你都给够孩子了吗？

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第一种营养：无条件接纳（0-3个月）

宝宝一出生，离开了温暖舒适的子宫，外面的环境忽冷忽热，人声嘈杂，这会让宝宝心理惶恐。再加上尿了饿了带来的不适，会让他总是用哭来表达。这时候家长要做到的，就是“无条件接纳” 。具体该怎么办呢？很简单，满足宝宝的一切需求，具体到细节就是，宝宝一哭就去哄。

但现实中，很多人会阻止新手妈妈这样做，原因是“怕把宝宝惯坏了” 。记得慢妈我刚生下乐乐的时候，家人就这么说过。还说，多让宝宝哭会儿，锻炼肺活量。好在慢妈我遵从内心直觉，就是“溺爱”着宝宝，乐乐一哭我就去哄，才有了现在活泼的乐乐。

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