孩子都1岁了还没吃过这些?错过了多少长身体长智商的机会!

过年必须吃丸子!丸子可以用猪肉、鸡肉或者鱼肉搭配蔬菜做成 , 一颗丸子的营养可丰富!而且一次多做一些 , 冰箱冷冻能放一个月 , 不用担心营养流失哦~

今天小果妈妈带来3道丸子的做法 , 宝宝1岁还没吃可是错过了很多长身体长智商的机会哦~

防止丸子散掉的秘诀:

1、拌馅料的时候不要额外加水 , 蔬菜本身就有水分了 。

2、搓丸子的时候手上沾些水 , 或者抹些食用油 , 就不会沾到手上了 。

3、如果是有夹心的丸子 , 夹心少量放就行 , 太多会流出来 。

4、水开的时候再放入丸子 , 并且锅里的水要一直保持大火沸腾的状态 。


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白玉丸子

适合月龄:

11个月以上

食材:

鸡肉60克、鸡蛋1个、玉米淀粉3克、白玉菇15克、姜适量


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