育儿：怎样安排小儿断奶后的饮食？摘要：母乳喂养的婴儿

摘要：母乳喂养的婴儿，可在1岁左右时断奶。 1岁以后的整个幼儿期生长发育,仅等于婴儿期1年内的生长发育.虽然幼儿期比婴儿期生长速度明显下降，但幼儿期的生长发育仍然是迅速的。小儿能动后，运动量一般高于成年人,营养消耗量也随之加快。另外,由于断奶，小儿在生活上正经历着不寻常的改变。如果不注意断奶后的饮食安排，可能会使幼儿发育不良。那么，问题就来了，宝爸宝妈们怎么掌握幼儿期的饮食呢?

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断奶时的小儿胃功能发育仍不完善,乳牙尚未长齐，虽然有一定的消化能力，但消化能力还不能赶上生长发育的需要，另外小儿断奶后，由于增加和改用天然食品，增加了胃的负担。所以保护小儿消化功能应时刻记在父母心间。请注意如下几点:

(1)断奶的幼儿，咀嚼能力不强，食品宜细、软、烂、碎,不宜吃过“硬”的食物，以软饮的标准去考虑选择和制作。

(2)照顾饮食习惯与连续性:断奶儿刚吃天然食物,不太习惯，常常不安或吵闹，必须考虑小儿饮食习惯与连续性,可给些牛奶或糖水,逐渐去掉吸母乳的习惯。

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