----怀孕期间 ， 孕妈上厕所要做好这3点 ， 有助于宝宝发育！//---- http:// //

生出的宝宝们能够健健康康的 ， 是任何一个妈妈都希望的 。 其实怀孕之后妈妈们不仅需要关注自己的饮食 ， 还要关注一下自己生活中的一些行为 ， 即使是洗澡和上厕所这种事情也需要多加关注 。 有时候一个不注意 ， 就会对宝宝和妈妈的健康造成不好的影响 。 很多妈妈可能都会有这方面的问题 ， 那就是随着时间的积累 ， 自己的肚子也慢慢的开始变大 ， 以前肚子小的时候去厕所还比较方便 ， 但后来肚子越变越大 ， 去厕所的时候就会有很多不方便的地方 。

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特别是在做蹲下这个动作的时候 ， 由于可能会压着肚子 ， 所以难免会有点不舒服 ， 还会担心有没有伤到自己的宝宝 。 如果是用马桶的话 ， 心里又在担心是不是不太干净 ， 一些细菌就会感染到自己身上 。 有时候看着是一些不需要关注的小事 ， 都可能会对自己的身体和宝宝的健康造成很大的伤害 。 因此小编今天要给大家分享的就是一些妈妈们在怀孕阶段应该避免的一些事情 ， 记住了就可以减少对宝宝造成的不良影响 。

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