怀孕是人生中的一件大事 ， 每个妈妈在怀孕之后都会发生很多的改变 ， 有些会让妈妈感觉非常烦恼 ， 但是妈妈却无须过分担心 ， 因为这些变化是正常的 ， 恰恰说明胎儿在妈妈的体内正常发育 ， 妈妈只要注意调节心情 ， 多照顾自己的身体就好了 ， 比如下面几个烦恼多数妈妈都会有 。

----孕期这4个反应 ， 会让妈妈身体不舒服 ， 却说明胎儿很安全//---- http:// //

嗜睡

孕期感觉身体无力或者嗜睡是很多妈妈会遇到的问题 ， 没有经验的妈妈可能会以为自己的身体出了什么问题 ， 担心这样会影响到胎儿的身体发育 ， 其实妈妈不用担心 ， 这是一种很正常的现象 ， 如果感觉困了就多睡一会儿 ， 妈妈保持充足的睡眠 ， 胎儿的身体发育才会更健康 。 并且嗜睡比较经常发生在孕早期 ， 三个月之后这种情况就会逐渐改善的 。

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孕吐

孕吐也是孕早期的常见现象 ， 绝大多数妈妈都会有 ， 虽然这会让妈妈的身体感觉很不舒服 ， 但是也不用过于担心 ， 度过孕早期也会好的 。 不过此时妈妈一定要注意自己的饮食 ， 尽量吃得清淡一些 ， 有的妈妈孕吐反应比较强烈 ， 对于一些口味重的食物 ， 闻到味道都会感觉恶心 ， 这些食物家里最好不要存放 ， 家人也不要再吃了 。

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