导语：产后坐月子 ， 这5件事忍住别做！容易留下“病根”

分娩后坐月子是女人一生中很重要的时期 ， 它关系着新妈妈产后身体恢复情况 ， 影响身体的健康状况 ， 老人常说 ， 月子做不好 ， 容易落下各种“病根”或者说是“月子病” 。 因此月子期间尤其是这5件事 ， 最好忍住不要做 ， 否则伤害了身体 ， 等到发现了再后悔也无力回天了 。

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?一、忍住少抱孩子

产后虽然说要尽早母婴同室 ， 进行母乳喂养 ， 促进亲子关系 ， 但是月子期间并不建议多抱宝宝 ， 不抱不是不爱 ， 只是为了后面身体恢复好了可以给予宝宝更多的疼爱 。 产后由于身体虚弱 ， 气血不足 ， 抱宝宝久了容易导致胳膊酸痛 ， 影响身体恢复 。 而且 ， 月子里的宝宝一天24小时大部分时间都在睡觉 ， 也不适合一直抱着 ， 影响脊柱发育 ， 容易造成侧弯等问题 。

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