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小江家宝宝最近便便出了问题， 3天拉一次，而且宝宝便便很费力，婆婆听人说了个方法：孩子便秘吃火龙果，于是买了一大堆的火龙果给宝宝吃，小江又担心宝宝吃了火龙果有什么副作用，一时之间犹豫不决。

----宝宝出现这些症状可能是便秘了，妈妈可以试试这些调理方法//---- http:// //

其实，宝宝便秘，吃火龙果是可以缓解的。

火龙果的功效

火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物活性白蛋白，这种白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用，火龙果中富含丰富的种子及膳食纤维，润肠通便效果特别好。宝宝便秘吃，可达到缓解便秘的功效，小江可以放心给宝宝吃火龙果。不过需要提醒宝妈的是：如果给宝宝吃红心火龙果，缓解便秘的同时，宝宝大小便可能出现变红的情况，停止给宝宝食用，一两天即可好转，准妈咪不用担心哦。

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