快过年了，你还在鼓励宝宝多吃一点？别再这样了... 一般来说

提示您本文原始标题是：快过年了，你还在鼓励宝宝多吃一点？别再这样了...

新生儿护理

通常春节期间家里都会准备许多好吃的食物，特别是咱们大汉中，过年好吃的实在是太多了，父母还是总是鼓励孩子多吃点、吃好点。

---- 快过年了，你还在鼓励宝宝多吃一点？别再这样了... //---- http:// //

“我哪知道孩子吃多少是多啊？”

如果宝宝就是喜欢吃，每天嘴巴不停，那么妈妈们就很难知道孩子精确的食量，毕竟每个孩子的饭量有大有小。所以这里就介绍一些特殊的表现，而这些表现就是孩子吃太多的症状。

辗转反侧睡不着

如果宝宝吃的太多，那么在睡觉的时候，他的肠胃还在加班运作，这就可能导致宝宝不舒服。具体表现为：喜欢撅着屁股睡觉、整个晚上都翻来覆去、半夜会磨牙或者一直哼哼唧唧等等。

一张嘴臭气熏天

吃得太多就会导致食物长时间积留在胃中，这就导致宝宝的嘴巴总有一些难闻的味道，有时候甚至是一种酸腐味。一般来说，这种口臭在早晨起床的时候最为明显。

舌苔厚腻异常

一般来说，宝宝的舌头上只有一层白苔，而吃太多的宝宝舌苔会变得厚腻。吃太多的宝宝还可能会有上火的情况，此时他们的嘴唇会特别红，尤其是下嘴唇。

屁多且非常臭

因为消化负担过重，所以宝宝的屁会非常多，而且还会很臭。部分宝宝会有便秘的情况，便便不仅黑还很臭；还有些宝宝会一直拉肚子，便便会有臭鸭蛋的味道。此外还有宝宝食物会消化不完全，有些食物不消化就拉出来了。

肚子胀痛不舒服

因为消化不良，所以食物在有害菌的作用下会产生大量的气体，这种气体会撑得宝宝一直喊肚子疼，不过一般在便便后就会有所缓解。

一直喊渴要喝水

如果孩子总是不停地要水喝，那么妈妈们要当心，因为这也是吃太多的征兆。

食欲和平常不同

因为经常吃太多，所以宝宝的胃运转一直不正常，食欲也会忽好忽差。比如宝宝前几天吃饭特别香，这两天突然不爱吃饭了，那么妈妈们就要看看宝宝之前是不是因为吃太多而积食了。部分宝宝会一直喊饿，想要吃东西，这也可能是积食的症状，妈妈们要注意。

---- 快过年了，你还在鼓励宝宝多吃一点？别再这样了... //---- http:// //

"一不小心孩子吃多了怎么办？"

多给宝宝喝熬烂糊的粥。比如小米绿豆粥，宝宝喝了容易消化吸收，而且小米有养胃的功效。

其次简单粗暴教大家几招按摩的手法：

摩腹

---- 快过年了，你还在鼓励宝宝多吃一点？别再这样了... //---- http:// //

方法：妈咪先搓热手掌，然后顺时针给宝慢慢按摩腹部30下左右，能帮助宝宝促进肠蠕动。

让宝宝躺在床上，家长可以一边给宝宝讲着故事或者唱着歌，让宝宝充分放松，一边用右手四指并拢，在宝宝的脐周围按顺时针方向轻轻推揉按摩，每次最好做15-20分钟，每天晚上做一次。

捏脊

---- 快过年了，你还在鼓励宝宝多吃一点？别再这样了... //---- http:// //

穴位：脊柱两侧，背部沿宝宝脊椎两旁二指处

方法：让宝宝面孔朝下平卧，家长用两只手的拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再由上而下，捏3-5遍，每晚一次。

揉中脘

---- 快过年了，你还在鼓励宝宝多吃一点？别再这样了... //---- http:// //

穴位：胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位

方法：家长用手掌根旋转按揉，每日两次。

摩涌泉

---- 快过年了，你还在鼓励宝宝多吃一点？别再这样了... //---- http:// //

穴位：足底心即是涌泉穴

方法：家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩30-50下，每日两次。

切记不吃：果冻、花生、糖豆

春节一到，家家户户的餐桌上都少不了零食，很多宝宝边吃零食边嬉笑，一不小心很容易使豆状零食呛入气管里，出现呛咳、憋气、面色青紫等症状，威胁生命安全。此外，节日餐桌上宝宝吃鱼、吃鸡次数比平时增多，大人们稍不留意，就可能会使鱼刺或小骨头扎在宝宝嗓子上。

所以，尽量不要给宝宝吃果冻、果仁、花生、糖豆等豆状零食，以防滑入气管中；进食时保持安静，避免逗引正在进食的宝宝；给宝宝吃鱼或吃鸡时，一定要小心，将鱼刺或小骨头摘干净再喂他们，以免扎伤嗓子。

运动预防宝宝吃多情况

户外运动

坚持让孩子做户外活动。天气冷的话，可选择太阳好，风轻的时候，每天让孩子出去活动半小时到一小时。

饭后散步

吃完饭后，带着宝宝温和地散步半小时到一小时。

雨妈强调

平常多给宝宝喝水，最好是少量多饮，多喝白开水。水能促进消化液的分泌，有助于减轻消化不良的症状。