宝宝辅食添加难倒诸位宝妈？这几步解决你的难题，宝妈：学到了给宝宝添加辅食

给宝宝添加辅食，一直是让宝妈们头疼的问题，如果添加的不对不到位很容易伤害到宝宝稚嫩的身体，那么，辅食到底该怎么给宝宝吃呢？

1、何时添加辅食

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建议六个月以后再给宝宝添加辅食，因为四个月到六个月的宝宝饮食仍以母乳（或配方奶）为主，辅食主要目的是让宝宝锻炼咀嚼和消化能力，为他以后吃饭打下基础，所以建议还是大一点了再给宝宝吃。

2、那么，为什么要给宝宝吃辅食？

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六个月的宝宝身体各机能已经基本发育，此时需要从吃奶的婴儿到孩童进行转变，给宝宝吃辅食的目的是一是锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力，为他以后吃饭打下基础，二来就是补充宝宝生长所需要的各类元素，所以只需一天添加1-2次辅食就够了，而且以后宝宝的消化系统会逐渐完善，只需要循序渐进地增加辅食种类、次数和辅食量就行了。

3、辅食添加要秉着以下几个原则

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