宝宝辅食最重要的是营养均衡，说白了就是什么都要吃，鱼、肉、谷物、蛋类、蔬果都要吃！今天小果妈妈就来教大家做3道适合11个月以上小宝宝的辅食哦～

蛋烧鱼虾香肠

适合月龄：

11个月以上

食材：

虾4只、银鳕鱼25克、芹菜10克、玉米淀粉2克、柠檬2片、鸡蛋1个

----三款适合11个月宝宝的辅食，肉类、谷物、蔬菜水果一样都不能少//---- http:// //

制作方法：

1、将虾肉去皮后，用刀在虾到背部切开，去除虾线。

2、将虾肉欧切小块，然后将鳕鱼去皮去刺切小块。

3、把鳕鱼肉和虾肉一起放入大碗中，加入柠檬片腌制15分钟。

4、把鱼肉和虾肉一起放入搅拌机中，搅拌成泥。

5、将芹菜用开水焯一下，将芹菜切碎。

6、把芹菜加入搅拌好的鱼虾泥中，用筷子混合均匀。

7、把肉泥放在保鲜膜上，一边卷一边用手压实。

8、不粘锅中刷少许植物油，将肉肠放入，小火煎至四面金黄成型。

9、在2克玉米淀粉中加入20克清水，混合成水淀粉。

10、鸡蛋打入碗中，搅散，加入水淀粉，混合搅拌均匀。

11、直接淋在煎熟透的肉肠上，趁着蛋液刚刚成型，把肉肠裹着蛋皮卷起来，让蛋卷成型熟透即可完成。

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