婴儿多大抬头算正常？到了这个时间宝宝还不能抬头，妈妈就要重视 Parents专家刘春阳首都医科大学北京儿

Parents 专家刘春阳首都医科大学北京儿童医院儿童保健科专家

宝宝何时学会抬头？

1个月以内 5% ， 2个月以内 15% ， 3~4个月 50% ， 4~5个月 25% ， 5个月以后 5% ，最早：25天，最晚：5个半月

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专家观点：宝宝做到双臂支撑身体，头抬起90° ，通常在3~5个月。

抬头的动作不是一蹴而就，先要从简单的抬头开始。通常2个月以内的宝宝，趴在床上时能将头抬起30°～45° 。 3个月以后，宝宝的脖子可以将头稳稳地支撑住时，他开始使用俯卧撑的姿势，用双肘的力量撑起上半身。直到4~5个月，这个姿势才达到至极，头也可以抬起90° 。这个动作使宝宝上半身的肌肉和协调能力得到锻炼，为以后的翻身、坐打好基础。有些妈妈觉得自己的宝宝一个月就开始抬头，而有些妈妈觉得宝宝到了4～5个月才能做好抬头的动作。其实，抬头是个持续的发展性的动作，只要宝宝一直在努力做这个动作，就不用担心早或晚，关键要关注抬头的发展过程，帮助宝宝练习。

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