孕期贫血对宝宝的危害大吗？如何食补？贫血是孕期较常见的合并症

贫血是孕期较常见的合并症，属于高危妊娠范畴。不要小看贫血，贫血在妊娠各期对母儿均可造成一定危害。

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世界卫生组织的标准，孕妈妈外周血红蛋白＜110g/L及血细胞比容＜0.33就诊断妊娠期贫血。妊娠期贫血分为轻度贫血和重度贫血。血红蛋白＞60g/L为轻度贫血，血红蛋白≤60g/L为重度贫血。

对孕妈的危害：贫血孕妈的抵抗力低下，对分娩、手术和麻醉的耐受力也差，即使是轻度贫血，孕妈妈在妊娠和分娩期间的风险也会增加。

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对宝宝的危害：孕妈妈患重度贫血时，经胎盘供氧和营养物质不足以满足胎儿生长发育，容易导致胎儿生长受限、胎儿窘迫、早产或者死胎。

缺铁性贫血是孕期最常见的贫血，因为胎儿生长发育及妊娠期血容量增加，对铁的需求量增加，孕妈妈对铁摄取不足或吸收不良，均可导致贫血。

缺铁性贫血的治疗原则自然是缺什么补什么，补充铁剂和去除导致缺铁性贫血的原因。一般性治疗包括增加营养和食用含铁丰富的饮食，对胃肠道功能紊乱和消化不良给与对症处理等。

未雨绸缪，如何预防贫血的发生？

1.备孕的小主就需要积极治疗失血性疾病，如月经过多，以增加铁的储备。

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