想知道生完娃恢复得好不好？别急着去医院，身体四个部位会给答案文|幸孕姐宝妈在分娩完

文 | 幸孕姐

宝妈在分娩完，身体会变得很脆弱，需要通过坐月子来休养调理，那么如何判断宝妈恢复的好不好、有没有落下月子病呢？通过身体这4个部位，一眼就能看出来——

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一、头发

怀孕后，由于体内雌孕激素大量分泌，身体原有的激素平衡被打破，女性很容易出现脱发问题。等生完宝宝后，开始母乳喂养，此时消耗的营养成分更多，如果宝妈不注意补充营养，发质会变得更脆弱，脱发问题也变得更加严重。另外，月子期间，营养不良也会导致产妇脾胃虚弱、体弱多病，关节疼痛、骨质疏松等，还可能引起妇科疾病。

幸孕姐提醒：如果宝妈坐完月子，脱发严重，说明营养不良，需要改善膳食，必要时要服用营养补充剂。

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