十月怀胎 ， 一朝分娩 ， 听到婴儿的嘤嘤哭声 ， 这是很多孕妈在孕期经常会想象和期待的事情 。 但是你可曾知道刚生完宝宝的妈妈是最虚弱的时候 ， 所以在坐月子的时候一定的好好调理 ， 还有这几点一定要注意 ， 否则身子可能不适 ， 还可能会落下月子病 。

----生完娃之后 ， 这些“禁忌事”宝妈要多加注意 ， 不然月子病会找上门//---- http:// //

1、不能同房 。 坐月子期间其实也是女性子宫内膜恢复的时期 ， 如果在坐月子期间行房事的话 ， 会对子宫内膜造成损害 。 而且有可能导致阴道内的病原微生物上行感染 ， 引起盆腔炎等疾病 。

2、不能一直躺在床上 。 有的妈妈认为坐月子就是休息 ， 就是要每天躺在床上 。 但其实从科学的角度讲 ， 一直躺在床上子宫会恢复的比较慢 ， 不运动就会使得肠子蠕动减慢 ， 造成产妇便秘还会增加子宫脱垂风险 。

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