详细告诉你宝宝一日三餐吃什么?怎样做!不缺营养身体棒!

作为一名营养师 , 在小思同学添加辅食后 , 总是会担心辅食做得太单一 , 影响宝宝的生长发育 。

所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐 , 来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取 。

上周小思妈妈设计了一份宝宝的一日三餐食谱 , 收到了几百条的留言 。

好多妈妈表示 , 真是太需要这种搭配好一日三餐吃什么的食谱啦 , 不用费力去想宝宝明天吃什么 。

即便是奶奶、姥姥或者阿姨帮忙带孩子 , 都能很轻松地照着餐单食谱做起来 。


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这个一日三餐的新栏目 , 小思妈妈已经更新到第4期啦 , 想查看前几期的内容 , 可以到我的公众号“宝宝营养辅食”回复“餐单”查询哈 。


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一日三餐第1天:西兰花红薯粥+竹荪时蔬烩饭+翡翠疙瘩汤



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